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肾越好人越年轻6种养生食物来呵护肾脏

2018-04-28 15:01:23

肾越好人越年轻 6种养生食物来呵护肾脏

肾脏是我们人体的重要器官。一旦出现了问题,就很容易导致排尿困难、双眼和手脚浮肿等各种问题。要想肾脏好,一定要注意饮食,合理的饮食习惯很重要哦。

肾越好人越年轻6种养生食物来呵护肾脏

鸡蛋白

保护肾脏需要低蛋白低磷饮食,但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质,而且比其他来源蛋白质含磷量更低。

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